Paula Palacios

Descubrí el yoga allá por 2016, aunque fue en 2020 cuando comenzó a convertirse en una parte esencial de mi vida. En 2021 realicé mi primera formación de 200 horas en Mallorca, especializada en Vinyasa Yoga, y en 2024 continué profundizando en mi práctica y en mi enseñanza con una segunda formación en Tailandia. Además, he realizado formaciones en Yoga para niños, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pilates y Barre.

Durante cuatro años trabajé como azafata de vuelo, una etapa en la que tuve la oportunidad de vivir fuera de mi país y conocer diferentes lugares del mundo. En medio de una vida en constante movimiento, el yoga se convirtió en mi ancla: un espacio al que podía volver para conectar con mi cuerpo, crear una rutina y cuidarme allá donde estuviera.

Con el tiempo decidí echar raíces en mi segunda casa, Sevilla, y dedicarme a aquello que tanto me había acompañado durante mis años viajando: enseñar yoga.

Actualmente imparto clases de Yoga Suave en Ridaya Yoga. Para mí, enseñar yoga es acompañar a cada persona en un momento de conexión consigo misma, ayudándola a escuchar su cuerpo, respirar, parar y regalarse un espacio de cuidado.

Y una de las cosas que más disfruto de enseñar es ver la sonrisa de mis alumnos al terminar la práctica, sintiendo que quizá ese pequeño momento para ellos ha conseguido mejorar un poquito su día y, con el tiempo, también su vida.

Nos vemos en la esterilla.