Sobre mi
Hola, soy Ananda Watanabe. Mi pasión es fomentar el bienestar integral de la salud natural a través de prácticas holísticas innovadoras.
Mi viaje de formación me ha llevado por todo el mundo, desde mi México natal hasta California, el Sureste Asiático, el Norte de India y actualmente el Sur de España. Mi amor por las culturas ancestrales de Oriente me inspiró a vivir en estos lugares, sumergiéndome en sistemas de transformación integral.
Me especializo en Vinyasa tradicional del sur de la India, bajo el linaje del Maestro Krishnamacharya. Mi enfoque combina secuencias dinámicas y vigorizantes con meditación profunda, utilizando mudras y pranayama para purificar mente y cuerpo.
También comparto conocimientos de Yin Yoga, una práctica pasiva que actúa sobre el tejido conectivo y las energías sutiles para lograr equilibrio y restauración. En ambos estilos, integro filosofía Védica, Naad Yoga (sonidoterapia) y Ayurveda para brindar una experiencia holística completa.
Licenciada en Filosofía y Artes Teóricas. Etóloga | Coach en Salud y Buenos Hábitos | Facilitadora de Té Ceremonial.
Te invito a unirte a mí en este viaje hacia el bienestar, donde exploramos juntos cómo transformar nuestras vidas a través de prácticas arraigadas en la sabiduría ancestral.