Horarios Curso 23-24
Lunes
-
Hatha Vinyasa General
-
Ricardo Sánchez. Presencial+OnLine
-
Yoga Suave II
-
Ananda Watanabe
-
Hatha Vinyasa Intermedio
-
Ricardo Sánchez
-
Hatha Vinyasa. General
-
Ricardo Sánchez
-
Vinyasa Yoga General
-
Ananda Watanabe
Martes
-
Hatha Vinyasa Intermedio
-
Ricardo Sánchez
-
Yoga Suave I
-
Ananda Watanabe
-
Hatha Yoga General
-
Savina. (*) Pendiente de confirmarse.
-
Hatha Vinyasa Intermedio
-
Ricardo Sánchez. Presencial+OnLine
-
Vinyasa Yoga Intermedio
-
Savina Bellotto
Miérc.
-
Hatha Vinyasa General
-
Ricardo Sánchez. Presencial+OnLine
-
Yoga Suave II
-
Ananda Watanabe
-
Hatha Vinyasa Intermedio
-
Ricardo Sánchez
-
Hatha Vinyasa. General
-
Ricardo Sánchez
-
Vinyasa Yoga General
-
Ananda Watanabe
Jueves
-
Hatha Vinyasa Intermedio
-
Ricardo Sánchez
-
Yoga Suave I
-
Ananda Watanabe
-
Hatha Yoga General
-
Savina. (*) Pendiente de confirmarse.
-
Hatha Vinyasa Intermedio
-
Ricardo Sánchez. Presencial+OnLine
-
Vinyasa Yoga Intermedio
-
Savina Bellotto
Viernes
-
Talleres, Conferencias y Eventos Especiales
-
-
Talleres, Conferencias y Eventos Especiales
-
¿Qué clase elijo?
La intención del yoga es solo es una; llevarte a un camino de felicidad y bienestar. Y para ello, ofrecemos distintos estilos que se adaptan a la necesidad de cada alumno.
HATHA YOGA
Es el estilo clásico de Yoga que incluye práctica física, relajación y ejercicios de respiración que preparan para trabajos más profundos como la meditación.
Las clases son tranquilas, lentas y muy adaptadas al alumno ya que se mantienen las posturas el tiempo suficiente para conocer los detalles de cada una y como aprender a ajustarla. No es agresivo y apto para todo tipo de practicantes.
HATHA VINYASA YOGA
Fusión de la precisión del Hatha con la fluidez del Vinyasa. Este estilo armoniza posturas estáticas del Hatha con transiciones suaves y conscientes.
Movimientos sincronizados con la respiración mejoran alineación, fuerza y flexibilidad. Adecuado para todos, promueve bienestar físico y mental, mejorando salud y serenidad interior. Experimenta la conexión cuerpo-mente enriquecedora mientras cultivas equilibrio y vitalidad a través de esta práctica de yoga única.
VINYASA YOGA
Es una forma dinámica y fluida de práctica que combina movimientos suaves con la respiración consciente. Cada movimiento fluye de manera armoniosa al siguiente, creando una secuencia única.
Vinyasa Yoga mejora la flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de promover la relajación mental. A través de sus posturas y transiciones fluidas, los participantes experimentan una conexión profunda entre cuerpo y mente, cultivando bienestar y vitalidad en cada sesión.
YOGA SUAVE
Las clase de yoga suave siguen teniendo todos los elementos de una clase de Hatha Yoga (trabajo físico postural, relajación, práctica respiratoria y meditación) pero pone una atención especial en el cuidado, amabilidad y respeto por el cuerpo.
Actas para todas las personas independientemente de la edad, estado de salud y condición física.
¿Y qué nivel?
NIVEL SUAVE
Me apetece dulzura y cuidado
NIVEL GENERAL
Iniciación o con cierta experiencia
NIVEL INTERMEDIO
Ya se de que va esto
Nuestro Super Equipo
Nuestros profes además de simpatic@s y guap@s están sobradamente preparados. Cuentan muchos años de practica personal, la formación más completa y años de experiencia enseñando yoga a cientos de alumnos.
Fundador de Ridaya Yoga, Profesor de Hatha Vinyasa Yoga, Meditación y Formador de Profesores de Yoga
Profesora de Vinyasa Krama, Yin Yoga, Naad Yoga y Ayūrveda.
Profesora de Hatha Yoga y Ashtanga vinyasa. E-RYT 500. Bailarina profesional y entrenadora de baile.
¿Y si no lo tengo claro?
Si aun no te has decidido a que clase apuntarte, consúltanos y te orientaremos sobre cuál es el grupo más adecuado para ti y el estilo que mejor se adapta a tu necesidad.
Nuestros Precios
Nuestro trabajo esta comprometido con un alto nivel de exigencia y entrega en todo lo que ofrecemos.
1 DÍA A LA SEMANA
o 4 clases al mes
Con el pago de tu mensualidad de 1 día tienes reservada una plaza en la clase y horario que necesites.
(On line Incluido)
45 €
2 DÍAS A LA SEMANA
O 8 CLASES AL MES
Con el pago de tu mensualidad de 2 días tienes reservada una plaza en las clases y horarios que necesites.
(On line Incluido)
65 €
CLASES ILIMITADAS
Acceso ilimitado a todas las clases. Tienes reservada una plaza cada día en el horario que elijas. (máximo una al día)
(On line Incluido)
75 €
BONO 10 YOGA
Bono de 10 clases grupales. Caduca a los tres meses. Para asistir a clases es necesario reservar plaza.
(On line Incluido)
120 €
CLASE SUELTA
Cuando quieras. Solo tienes que reservar tu plaza y disfrutar de la práctica.
15 €
Clase de Prueba
Acceso a una clase presencial para probar y decidirte. Si te apuntas, el coste de la clase se descuenta de la mensualidad.
15 €
ON LINE
Acceso a todas las clases on line y a las grabaciones de la clases a través de la plataforma Zoom
42 €
MATRÍCULA
Si realizas el pago de tu mensualidad a través de domiciliación bancaria la matrícula te saldrá gratis.
Si no domicilias la matricula son 35 euros (pago único)
Gratis